Popis
Funkce: Napomáhá posilovat a rozvíjet svalstvo horních končetin, hrudníku a zad. Přispívá k zlepšení kardiopulmonální kapacity.
Použití:
Posaďte se zády k zadní straně opěradla a uchopte rukojeti oběma rukama. Cvičící pohyb provádějte přitahováním a tlačením. Cvičící stroj je vhodný pro použití dvou osob současně.
Realizace:
Vždy přizpůsobte cvičení svému zdravotnímu stavu a fyzické kondici. Doporučujeme opakovat 3 série po 10 opakováních s několika sekundovými přestávkami mezi jednotlivými sériemi.
Upozornění:
Toto je silové cvičení, které by mělo být prováděno rytmickým způsobem, aby nedocházelo k nadměrnému vynaložení síly. Pokud při cvičení cítíte bolest, prosíme ihned přestaňte se cvičením.
Rozměry: 2050x750x1650mm
